Arriver sur le marché de la séduction à 50 ans n’est pas chose aisée… Surtout lorsque l’on a passé de longues années de vie commune avec un(e) partenaire, souvent le père ou la mère de ses enfants. Je vais vous donner quelques clés pour aborder vos futures rencontres le plus sereinement possible.

Quand on aime, quelque soit notre âge, c’est toujours la première fois.

Jacques Salomé, auteur du livre ‘La vie à chaque instant’
Couple montrant qu’il est possible de faire des rencontres après 50 ans.

1. Etre bien avec soi-même pour être bien en couple.

Avant toute chose, il s’agit d’être bien dans votre peau (quelques astuces ici). Si vous sortez d’une longue relation, je vous conseille tout d’abord de prendre soin de vous avant de vous aventurer à nouveau dans les filets de Cupidon.

Cela passe par des sorties entre amis, une inscription à la salle de sport, du yoga, de la méditation, des voyages, de la cuisine, un relooking, etc. Autrement dit, faites des activités qui vous font du bien ! Il sera plus facile de vous réhabituer doucement à vivre et à être heureux(se) seul(e).

Evidemment, la vie est plus agréable lorsqu’elle est partagée. Mais sachez qu’elle sera d’autant plus belle si vous profitez de quelques mois de célibat pour vous retrouver.

2. Etat d’esprit zen, sans pression

A 20 ou 30 ans, on peut très facilement ressentir une pression sociale ou se mettre cette pression : ‘‘Il faut que je rencontre vite la bonne personne. Tous mes amis sont en couple, se marient, ont des enfants. Il ne faut pas que je loupe le coche’’. On peut alors multiplier les rencontres décevantes en vivant dans la précipitation. 

La chance que l’on a à 50 ans, c’est que dans de nombreux cas, on a déjà construit sa vie. On a tous une vision différente de ce que signifie « construire sa vie » d’ailleurs. Pour certains, c’est une belle carrière professionnelle, pour d’autres c’est avoir des enfants, avoir parcouru le monde, avoir une belle maison … ou tout à la fois. 

Femme zen de plus de 50 ans faisant du yoga.

Il n’y a donc aucune pression à vous mettre sur les épaules. Tout ce qui se passera par la suite de votre vie ne sera que du plus. Vous pouvez prendre votre temps et profiter des opportunités amoureuses que la vie vous réserve. 

Votre vie est bien installée. Vous avez depuis longtemps les mêmes amis et les mêmes collègues… Les opportunités amoureuses sont donc moins nombreuses qu’à 20 ans par exemple. Il va donc falloir donner un petit coup de pouce au destin…

3. Maintien d’un lien social

Rencontrer de nouvelles personnes dans un cadre amical est une jolie manière de ne pas s’enfermer dans la solitude : un véritable cercle vicieux duquel il est difficile de sortir. Et qui dit rencontres amicales dit potentiellement rencontres amoureuses. 

Lien social : personnes se tenant la main.

Je vous conseille par exemple de vous inscrire sur OVS (“on va sortir”). Ce site web vous permet de participer à de nombreuses activités en groupe. Il ne faut pas oublier les associations plus traditionnelles (sportives ou culturelles), qui vous feront rencontrer du monde.

Même si vous ne trouvez pas l’âme sœur dans votre nouvelleactivité, cela ne peut que vous faire du bien de maintenir un certain lien social, plutôt que de rester seul(e) chez vous.

Conserver un lien social a également d’autres avantages. Selon une étude récente, il semblerait que ce fameux lien permette de vivre plus âgé.

Et si vous tentiez les sites de rencontres ?

Il faut savoir parfois vivre avec son temps … et la tendance est aujourd’hui aux sites de rencontres. Cela peut vous sembler être un monde parallèle et superficiel aux allures de supermarché de la rencontre. Ce n’est pas totalement faux. En fait, on y trouve tout type de profils et de personnalités : c’est comme dans la vie réelle. 

L’avantage de ces sites et applications, c’est que grâce à des critères que vous choisissez en vous inscrivant, vous savez directement ce que recherche la personne de l’autre côté de l’écran.

Si vous êtes d’un naturel timide, il peut être parfois plus simple de commencer à échanger avec quelqu’un virtuellement plutôt qu’en face à face. Encore une fois pas de pression, c’est vous qui choisissez votre rythme. Si vous avez besoin de parler plusieurs semaines voire plusieurs mois avec une personne avant de la rencontrer en vrai ; libre à vous ! 

Femme senior essayant un site de rencontre.

Il y a encore quelques années, les gens avaient honte de dire qu’ils s’étaient rencontrés sur un site. Aujourd’hui c’est beaucoup plus assumé et c’est tant mieux ! En effet, il n’y a rien de mal à forcer un peu le destin pour faire une belle rencontre. Aujourd’hui on ne compte même plus le nombre de couples mariés et/ou avec des enfants qui se sont rencontrés sur Meetic, par exemple.

Les sites de rencontre seniors (ou qui ont une section pour les plus de 50 ans tout du moins) que j’aime bien sont Parship, Elite Rencontre et Meetic.

Expérience et maturité

Après 50 ans, vous avez beaucoup plus d’atouts que ce que vous croyez. Vous possédez l’expérience et la maturité. Ces deux avantages vous permettent de savoir exactement ce que vous voulez … et ce que vous ne voulez plus. 

Même dans le cas où vous n’ayez pas eu de chance en amour jusqu’à aujourd’hui, il n’est jamais trop tard, l’amour peut frapper à votre porte à tout âge.

Alors gardez confiance en vous… Maintenant, c’est à vous de jouer !

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