La vie de couple n’est pas seulement faite de baisers et de câlins. Un vrai couple passe toujours par des moments difficiles. Les disputes et les malentendus font partie du quotidien des personnes vivant une relation sérieuse. Sauf qu’à un moment donné, tout s’envenime et la situation devient pesante. La rupture semble inévitable et il devient urgent d’agir. Que faire alors?

Couple en crise

Votre couple est-il vraiment en crise ?

La première chose à faire est de bien identifier la situation dans laquelle vous vous trouvez. Une crise est différente d’une dispute, dans le sens qu’elle est plus grave, plus profonde et plus difficile à résoudre. En effet, on parle de crise dans un couple lorsque les disputes se multiplient et que les deux personnes sentent qu’elles étouffent dans la relation.

Donc, s’il ne s’agit que d’une dispute qui a quelque peu dégénéré, inutile de s’alarmer pour autant. Dans toute relation, il y a des hauts et des bas, mais il ne faut pas chercher des problèmes là où il n’y en a pas. Le fait est qu’un couple en crise est sujet à des disputes incessantes dont les causes sont souvent les mêmes et que les deux n’arrivent plus à trouver une solution.

Prendre du recul sur votre couple

Si vous êtes certain que votre couple traverse bel et bien une crise, vous allez devoir aller à la source du problème. S’accorder un temps de réflexion est primordial dans ces moments. Vous devez réfléchir chacun de votre côté. Vous pourrez ainsi faire le point sur votre relation et trouver plus facilement ce qui cloche dans votre relation.

Vous n’êtes pas forcément obligé de vous séparer. Vous passez peut-être déjà assez de temps séparés à cause du travail, donc vous devez en profiter pour réfléchir également. Ceci dit, se séparer un temps ne serait pas une mauvaise idée, à condition que vous vous mettiez d’accord qu’il s’agit juste d’une pause. Visitez ce site.

Identifier les problèmes dans votre couple

La prise de conscience doit se faire à deux

Les deux doivent travailler ensemble et non se rejeter la faute. Ce n’est que de cette façon que vous allez en venir à bout de vos problèmes. La communication est primordiale dans ce cas. La sortie de la crise dépendra entièrement de votre attitude et de vos échanges.

La prise de conscience est également utile car il est impossible de trouver des solutions si l’un d’entre vous continue à faire comme si de rien n’était. Confiez-vous à vos proches pour avoir de bons conseils. L’aide d’un conseiller conjugal pourrait être nécessaire.

Ce qu’il faut surtout éviter dans un couple en crise, c’est de penser qu’il n’y a pas de solutions. D’ailleurs, il n’y a que deux alternatives dans ce cas: la rupture ou la réconciliation. Voir ici.

Ne demandez pas à votre conjoint d’être votre clone

Votre conjoint n’est pas votre clone. Vous refusez que l’autre ait des habitudes autres que les vôtres et c’est un frein.

Vous partagez votre intimité ensemble et pourtant vous êtes déçu(e) par sa façon de s’exprimer et de réagir. Son train-train de vie quotidien vous insupporte et vous imaginer en faire partie n’est pas aisé.

Ce n’est pas pour autant que l’autre est en tort. Non seulement vous êtes deux personnes différentes n’ayant pas vécu dans le même environnement et n’ayant pas reçu la même éducation mais en plus, dans la plupart des cas, vos sexes ne sont pas les mêmes et tout le monde sait combien hommes et femmes ne peuvent fonctionner de façon uniforme.

« Nous n’arrivons pas à avoir d’orgasme simultanément ». Oui mais scientifiquement la femme peut avoir 36 mille orgasmes successifs tandis que l’homme n’a droit qu’à un seul. Ça diminue donc les chances !

« Quand j’en ai envie, c’est elle qui est réticente ». C’est normal d’être déçu mais pas au point de lui en tenir rigueur. Les femmes sont les plus atteignables moralement parlant et après une dure journée on peut comprendre qu’elles ne soient pas d’humeur.

Bref, imbibez votre caractère d’une goutte de compréhension et d’une carafe de tolérance.

Une relation trop fusionnelle

Bizarrement, les couples qui tiennent le moins sont ceux qui vivent en parfaite harmonie au début de leur relation.
Grâce à une symbiose déconcertante doublée d’un engagement rapide et solide, les deux tourtereaux ont pour seul objectif de se satisfaire l’un l’autre quoi qu’il arrive.

Isolés du monde extérieur, chacun ne vit qu’à travers l’autre. Leur chez-soi n’est plus qu’une île déserte dont ils seraient les seuls habitants.
Mais, le jour où un élément perturbateur vient planer au dessus de leur tête, les ennuis ne tardent pas à faire leur entrée et la possessivité dans le couple peut commencer à poser problème.

Nouveau né en vue, expatriation possible de l’un des deux, etc.., toutes sont des raisons suffisantes pour mettre à mal cette complémentarité pourtant crue invincible.
Ils ne savent donc pas comment composer à 3 ou à 1 alors qu’ils se sont toujours nourris exclusivement l’un de l’autre et gérer les imprévus les paralyse presque.

De façon plus générale, la symbiose laisse place à un sentiment de lassitude et d’essoufflement, frein par excellence à la continuité d’une relation.

Progressivement, ils commencent à se rendre compte que leur île déserte manque d’oxygène. Cette île ne semble finalement plus aussi attrayante que le monde extérieur.

Il s’agit de l’une des crises les plus douloureuses, un mal pour un bien qui déchire les deux anciens tourtereaux pour leur permettre par la suite de profiter pleinement de la phase de liberté qui les attend.

La flemmardise qui s’installe

  • Prétendre que notre amour est trop fort pour fournir des efforts
  • Dire que nos différends se multiplient parce qu’on n’est pas faits l’un pour l’autre
  • Penser qu’il est impossible de vivre ensemble si les premiers actes sexuels ne nous comblent pas

Sont tous de faux préjugés menant à de fausses causes de rupture.

Les couples de la nouvelle génération sont convaincus que tout doit marcher comme sur des roulettes dès le début.
Au moindre désaccord, ils freinent et condamnent la relation.

Trop habitués à assouvir leurs besoins instantanément (zapping, restauration rapide, etc.), ils ne daignent même plus réfléchir à d’éventuelles solutions. Bien des aventures s’arrêtent avant même d’avoir commencé, et les concernés ne sauront jamais ce à quoi ils ont lâchement renoncé, empoisonnés par la paresse.

Couple en crise

Il est possible de sortir de la crise

Le but d’identifier les problèmes est de trouver des solutions. Pour cela, vous devez essayer de vous comprendre en vous mettant à la place de l’autre. Sachez également écouter ce que l’autre a à dire. Laissez parler votre cœur et ne cachez rien à votre partenaire. C’est le moment ou jamais de mettre les choses au clair.

Un couple en crise ne fait rêver personne, et pourtant il est parfois inévitable. Les solutions miracles n’existent pas car toute relation est différente. Cependant, la solution est en vous-même et en votre partenaire et qu’il n’y a rien que la communication ne puisse résoudre dans un couple.